当前位置: 代妈群 > 捐卵新闻 >

    孕期运动的几点注意

    2018-11-13 10:35    
    孕期运动的几点注意

    1、在进行代怀孕期运动的时候,你还要注意衣服样式要宽松,穿合脚的平底鞋。

    2、注意保暖,以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式,不要用盆浴浸泡。洗头发的时候,如果自己不方便,可以请人帮助清洗,但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。

    3、即便在代怀孕的4月到7月份,也并非所有的孕妇都适合做运动。如果你有心脏病,或是肾脏泌尿系统的疾病,或是曾经有过流产史,自然是不适于做代怀孕期运动的。患有妊娠高血压者,由于血压不稳定,也不适于运动。

    12 孕期适当的运动对准妈妈和胎儿都非常有好处,因此,亲亲宝贝小编建议身体健康的准妈妈,在怀孕期间应该多注意运动,但同时也要注意一些事项,下面,我们就一起来看看,孕期运动的几点注意事项。

    4、如果你怀了个双胞胎,虽然很高兴,但是在高兴之余,还要小心为妙,不要随意运动!假如医生告诉你是前置胎盘,阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象,是绝不能有运动的念头的,此时此刻必须静养,来不得半点含糊。

    上一篇:应避免的孕期运动
    下一篇:为什么孕妇需多饮水

版权所有:中国代怀孕
网址:http://www.ycsjdp.com