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    三种孕妈要提前好奶粉,产后母乳会少

    2019-06-26 09:24    
    三种孕妈要提前好奶粉,产后母乳会少
    母乳喂养可以增强婴儿的免疫力,促进婴儿的生长和发育。对于产妇来讲,产后哺乳既可以促进子宫的收缩和复旧,还可以防止发生乳腺炎,所以很多妈咪在孕期就已决定要母乳喂养宝宝。可是有些妈咪的奶水偏偏不争气,总是不够宝宝吃,这让宝妈不得不选择放弃。
     
    其实,妈咪的奶水够不够宝宝吃,从孕期乳房的变化就能够看出来,若孕期没有这3种现象,孕妈还是提前给宝宝准备好配方奶吧。
     
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    一、乳头上是否有分泌物
     
    孕中期阶段,孕妈咪的乳头一般会开始出现白色分泌物,这是由于怀孕以后孕激素增加,泌乳素水平升高引起的。孕激素增加会促进乳腺腺泡发育,而母乳的分泌量是由乳腺的发育程度和分泌速度决定的,所以孕妈在孕期要注意护理好乳房。不然分泌物一旦干涸,很容易将乳腺导管口堵塞。由此,使准妈妈在分娩后乳汁不能通畅排出,影响母乳喂养顺利进行。
     
    注意:孕期乳房会有少量的溢乳,可以用一款优质的防溢乳垫,防止细菌感染。
     
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    二、乳房的变化是否明显
     
    怀孕后,孕妈的乳房会开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故,并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深,这都是正常的孕期生理现象。这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备。
     
    三、孕期是否出现副乳
     
    很多怀孕后的女性在孕期由于激素水平的的上升,腋下会长出副乳。这其实是孕期的正常现象,说明孕妈的乳腺很畅通。副乳在生育后会逐渐消退,妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易增生。
     
    孕期如何护理乳房?
     
    第一,内衣选择,孕期内衣的选择比较重要,穿太紧身的内衣会影响乳房的发育,将来还会影响到孩子哺乳,所以选择内衣要着重选择有弹性及承托力良好,而且质料柔软的内衣,以减轻脊骨、腹部及胸部的负担。
     
    注意:随着乳房的逐渐增大,孕妈可以穿着舒适宽松的哺乳内衣。
     
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    第二,乳房清洁,先用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。再用温开水洗净乳头。
     
    第三,按摩乳房,洗浴后正确按摩乳房。准妈妈要经常把温热小毛巾敷在乳房上,然后在毛巾上面把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩,就可以促进乳腺发育。
     
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    第四,睡姿恰当,孕妈咪睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。以免因睡姿不当挤压乳房。
     
    各位孕妈们,如果你产后想要坚持母乳喂养,孕期一定要好好护理乳房哦,除此之外产后要尽早开奶让宝宝多吸吮。虽然这时新妈咪可能还没有乳汁,但宝贝的吸吮动作就可以刺激泌乳,而且可以迅速促进和增加乳汁分泌量,并有助于以后巩固母乳喂养。
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